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      脂肪肝?當心肝硬化!

      點擊次數: │ 發布時間:2020/6/10 10:38:50 

      脂肪肝?當心肝硬化!

      相信很多朋友去做體檢的時候,有被醫生提醒過脂肪肝的經歷,一般正常而言,肝內脂肪占肝重3%-4%,如果超過5%即可稱為輕度脂肪肝,如果超過10%即為中度脂肪肝,如果超過25%,則為重度脂肪肝。

      這里就有人問,脂肪肝的后果是什么,這里湖北泰康給大家簡單普及下。

      脂肪肝一般的發展方向為:脂肪肝→脂肪肝炎肝硬化肝癌,所以很多人認為脂肪肝沒有什么癥狀,也沒有什么痛苦,就不把它當回事了。

      其實這是非常嚴重的,就脂肪肝的現狀而言,全球已經非常嚴重,據不完全統計,全球每100個成年人中就有20-30例脂肪肝患者,同時在肥胖病患者中,這一比例達到了6090%,在我國脂肪肝已經取代慢性病毒性肝病,成為了我國第一大肝臟疾病。

      我們首先來看下脂肪肝的一些危害:

      1. 肝硬化和肝癌

      前面提到過,脂肪肝的發展方向到最后就是肝硬化和肝癌,這是因為長期肝細胞變性會導致干細胞再生障礙和壞死,琮琤肝纖維化,肝硬化,屆時非常容易導致繼發性的肝癌病發。

      2. 糖尿病誘發

      糖尿病患者中患脂肪肝的約占50%,這是因為脂肪肝患者脂代謝失調,很容易引發和家中糖代謝失調。

      3. 造成免疫系統和解毒功能降低

      大家都知道肝臟是身體內解毒的器官,一旦肝臟細胞脂肪變性,就會造成肝脾功能異常,進而抑制細胞免疫,降低解毒功能和抵抗能力。

      4. 誘發高血壓和動脈硬化

      體檢報告中我們經常會看到甘油三酯,這是因為高血脂會造成血液粘稠度增加,從而促進動脈粥樣硬化形成,從而導致冠心病和高血壓。

      那么對于脂肪肝患者,又該如何治療或者預防病變呢?

      這里,湖北泰康建議大家從自己的飲食習慣著手。

      要少吃高脂肪的食物,例如肥肉,牛肉等,盡量選擇選擇一些低脂食物如瘦肉,豆制品或者脫脂牛奶等。

      盡量拒絕動物內臟,少吃一些刺激性的食物,如燒烤,油炸或者火鍋類食物。

      這些食物中含有大量調味品,會加重肝臟負擔。

      在生活中,我們應該盡量選擇一些粗纖維的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,調理腸胃,增加身體免疫力。

      為了您和家人的健康,建議每年去體檢中心做一次篩查,對自己身體狀況有個基本了解。


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